【書籍簡介】
從「半澤直樹」的你死我活、從「未生」的辛酸無力中超脫！
第一本針對職場生存而寫的阿德勒心理學入門！
一小時讓你灌滿飽足的勇氣，做自己命運的主人！
以為被工作瓶頸逼到絕境，其實都是卡在「人的問題」？
在競爭中渴望勝出，就必須對其他人懷抱敵意？
如何擺脫自卑、嫉妒的負面情緒，在工作中找到有力量的自己？
人生，並不是由過去的創傷所決定，只要改變看法，隨時都能再出發、活得更自在！
前島由香里，28歲，在蛋糕連鎖店工作，好不容易由店長升上區經理，但工作一直不順，還被店長們討厭。更氣人的是，不管她多努力，業績就是贏不過另一位她視如勁敵的同事！
某天，心理學大師阿德勒的幽靈突然出現在由香里面前，除了把自己的學說傳授給她，也適時給予提點，幫助她了解自己的自卑情結與思考慣性。漸漸的，由香里不但擺脫了過往的束縛、了解與他人並肩作戰的美好，也終於得到了改變自己的勇氣……
是你創造了自己，也唯有你可以改變自己！
重點不在於「別人如何評價我」，而是「我想成為怎樣的人」！
【書籍目錄】
前言 能確實給你勇氣的阿德勒心理學
序篇：阿德勒心理學是什麼？
Story 0在倉庫遇見的小小幽靈
01所謂的「阿德勒心理學」
02阿德勒心理學的主要理論
Column1阿爾弗雷德．阿德勒這個人
Part1：改變看法，活得更自在
Story1 店長們的反抗！
01生活型態與人生任務
02從「原因論」到「目的論」
03人人生來主觀
04你是自己的創造者
Column2男女平權的阿德勒
Part2：情感與生活型態的形成
Story2 被丟掉的POP
01理性與情感
02生活型態的形成
03如何發揮勇氣？
Column3開創新時代的阿德勒
Part3：從主觀的世界到同理心
Story3 為什麼不選我？
01什麼是認知論？
02所謂的同理心
03開始改變自我吧！
Column4懂得賦予他人勇氣的阿德勒
Part4：所有問題都是人際關係的問題
Story4 決戰聖誕節！
01一切行動都有對象
02感覺疏離，或感覺相連
03嫉妒的真面目
04所謂的自卑感
Column5阿德勒與美國
Part5 鼓勵與勇氣
Story5 我要把照片送回去！
01阿德勒心理學所說的「鼓勵」
02鼓勵自己
03鼓勵他人
Column6阿德勒的晚年與辭世
【作者簡介】
岩井俊憲
1947年生於栃木縣，早稻田大學畢業。曾擔任外商企業管理職，1985年4月獨立，創立Human Guild股份有限公司，以阿德勒心理學為基礎，進行相關企業與個人顧問服務、顧問養成和各種研習活動。在日本已出版十多本以阿德勒心理學為主的大眾心理學著作，也經常受邀至企業演講、舉辦講習，有「勇氣傳道師」之稱號。
譯者簡介
葉小燕
懷抱著「被討厭的勇氣」，愛上了阿德勒心理學。目前為兼職譯者、日語教師、臺灣高等法院特約通譯。
E-mail：yen0407@yahoo.com.tw | 
