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衣櫥減法:喚醒輕盈的自己

建議售價 299元 特價 299元
你值得擁有生活與生命的餘裕 免運79折 可宅配超取

衣櫥減法:喚醒輕盈的自己介紹

衣櫥減法:喚醒輕盈的自己

衣櫥減法:喚醒輕盈的自己

【內容簡介】
看清你的「想要」與「不要」
斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥
你值得擁有生活與生命的餘裕

各種場合中,讓你明亮動人的單品有幾件?
打理一身穿搭,你需要多久時間?
經常穿上身的衣服,只占衣櫥裡的20%!
80%的浪費,損失的不只是金錢,還有時間。

擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸,同時反映出我們在生活壓力下,缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨,才能真正成為衣櫥的主人,展現輕盈,擁抱純粹。

從事個人形象管理顧問二十餘年,協助上萬人次打造專屬的衣著風格,陳麗卿老師首度公開最完整的衣櫥整理技巧,讓衣物篩選、處理、分類、收納變得輕鬆又簡單;創新的「dress flow」法則,讓你的衣櫥永遠保持最佳狀態。

【書籍目錄】
一 改寫衣櫥故事,為你創造未來
不確定什麼單品適合自己,卻有千百個購物的理由!不理解成因的「丟」只是衣櫥爆滿症的特效藥,無法一勞永逸。建立篩選機制,創造自己的精彩風格。
●讓你「演得不像」的衣服是從哪裡來的?
●買衣服就像含喉糖
●丟衣服就像吃特效藥
●找出「為何而丟」,就像看醫生

二 衣櫥減法
減去不必要的事物,讓真正有意義的禮物進入生命。實際說明整理步驟及衣物的處理方式,透徹理解「捨不得」的情緒後,與衣服好好說再見。
●衣櫥減法的實務步驟
●捨不得,是你的功課
●如果,我是一件衣服

三 刪去的事物是成長的禮物
減去的衣物藏著變幸福的線索。不再像個菜鳥或缺乏質感,遠離招蜂引蝶或強勢的形象,告別無精打采或土裡土氣的自己!
●菜味
●騷味
●便宜味
●強味
●土味
●沉重味
●不要→想要→渴望

四 設計你的dress flow
維持衣櫥減法成果的最佳方案就是保持「順」的動線。有效將衣物分類,正確使用衣架為衣物保型,運用鏡子時時反映身體形象變化,衣櫥順了,心也順了!
●dress flow從分類開始
●衣架統一,把衣服的價值撐起來
●讓你愈照愈快樂的兩面魔鏡
●衣櫥順了,心就順了

後記 活在當下,讓故事發光

書名:衣櫥減法:喚醒輕盈的自己作者:陳麗卿 分類:個人成長出版社:時報出版日期:2018/05/08ISBN:9789571373959語言:繁體中文
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