年紀漸增，由於代謝變慢，身體堆積脂肪加速，很多熟年婦女逐漸變成肥滿體型！
很多年長者也經常會有腰酸背痛的毛病，很可能是核心肌群(含腹部、下背和骨盆用邊的肌肉)無力，導致身體活動時容易將重量壓在腰椎所致。
其實只要簡易運動，自我訓練即可改善。
可是一般的健身器材不僅佔空間，而且多為年輕人所設計，熟年人士運動起來不僅吃力而且亦可能造成運動傷害。
現在樂齡網為您獨家引進日本大熱賣的「水平衡Aquabalance」健身墊，採用最新的科技，在墊子中包覆儲水管，透過水流原理，大幅減輕運動時所耗費的體力，但卻能輕易的達到運動健身效果。平常不用時還可當成一般的靠墊，不佔空間隨時都可運動

每天只要十至十五分鐘持續運動，增強核心肌群力量，讓您
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- 大腿肌肉結實
不用花大錢買健身器材，日常生活中即可保養及鍛鍊身體，保持優雅的身段。
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【產品特色】
1. 獨家專利設計，健身墊內部包覆上下各一之儲水管，使得運動時水流的重力帶動健身墊運轉，大幅減輕運動時之筋肉負擔。而運動時聽到水流動的聲音，也會令人產生愉悅放鬆的感覺。

2.健身墊內挖空成為幸運草造型，此造型的設計讓使用者可坐在其上輕鬆搖擺臀部達到平衡及暖身的效果，而四個突起點也會刺激骨盆周邊的肌肉。

3.駝背Out，腰瘦In，簡單步驟回復健康身型上身躺上健身墊可輔助您輕鬆做出瑜珈魚式姿勢，可伸展胸肌並且放鬆上身及腰部周圍的肌肉，打造完美身型。

4.最簡單的運動方式，只要將雙腳放入健身墊之幸運草中空處，再左右旋轉健身墊即可運動到骨盆周圍肌肉，鍛鍊核心肌群，躺在床上或地墊上即可開始運動，用最簡單的方式達到運動效果

5. 本健身座墊樣式簡單卻可有多樣的運動方式，可以用省力及重覆的方式訓練相關筋肉及核心肌群，讓肌肉記憶其最正確的位置。
至少有以下運動方式可針對不同身體部位來訓練

6. 嚴選素材，適切的彈力讓您運動更省力，造型優美不使用時還可當成居家的沙發腰靠